Maria .Recipes Keto Enthusiast, Indian Food Lover

Ensalada simple

Un acompañante sencillo para los platos bajos en hidratos.

  • 2 tazas de lechuga cortada o 3 tazas de espinacas (90g)
  • 1 cda aceite de oliva
  • 1 cda vinagre de manzana o al gusto
  • 1/4 cdita mostaza de dijon
  • Stevia al gusto
  • Sal, pimienta, especias o hierbas al gusto
  • Elaboración
    1. Mezcla los ingredientes del aliño primero.
    2. Corta la lechuga, alíñala y sírvelo.
  • Información nutricional, por toda la receta
    • 139 kCal
    • 1.2 g H de C netos, 2 g fibra, 3.2 g H de C totales
    • 1.2 g proteina
    • 14 g grasa
Maria Silva Fernandez Maria Silva Fernandez

Recipe Raider, Keto Enthusiast, Belly Dancer, Bollywood Junkie, Avocado Lover, Baingan Addict, Endocrinologist in the making.